ORDEM FIT(オーデムフィット)は、2020年12月に三軒茶屋にできたパーソナルトレーニングジムです。
子どもから大人まで、運動に取り組むすべての方の力になるというコンセプトのもと、一人ひとりにオーダーメイドのサポートを行っています。他にも、経験と知識が豊富なトレーナーや、徹底的なサポートなど、魅力が多いのが特徴です。
今回は、そんなORDEM FIT(オーデムフィット)の魅力について詳しくご紹介します。
三軒茶屋にあるORDEM FIT(オーデムフィット)は、子供から大人まで利用できるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりにオーダーメイドでサポートを行っているため、運動をしたい全ての人に対応しています。
骨格や筋肉の付き方を見極め、個人の身体に合ったメニューを作ることで理想の身体に導きます。また、トレーニングは他の人と同じ時間にならないように配慮されているため、自分のトレーニングにだけ集中することが可能です。
そしてトレーニング後はケア専用のブースを使用し、その日使った身体の部分を徹底的に癒やします。着替える場所も用意されているため、仕事の帰りなどでも利用しやすいのも嬉しいポイントです。さらにトレーニングだけでなく、公式LINEでは食事の相談をすることが可能です。目的にあった食事メニューや量をアドバイスしてもらえるため、よりトレーニングの効果をアップさせられます。
ORDEM FIT(オーデムフィット)の魅力を語る上で欠かせないのが、トレーナーのレベルの高さです。スポーツ界や専門学校の講師、トレーナー育成スクール、整骨院、フィットネスコンテストなど、さまざまなプロの世界で活躍してきた実力者ばかり。この世界では信頼と技術がないと認められないため、いかにレベルが高いかがわかります。
中でもオーナーはなんと元プロサッカー選手。スポーツシューフィッター資格やスポーツトレーナー検定、日本赤十字救急法救急員といった資格も取得しているため、指導者としてもしっかりとした知識と経験をもって提供していることがわかります。また、信頼できるトレーナーに指導してもらうことで、安心してメニューに集中できるため、トレーニングの効果を上げることが可能です。
ただ単に脚を細くしたい方や、グラマラスなヒップを目指したい方など、引き締まった下半身を求める方におすすめです。
お尻はトレーニングによる効果が出やすい部分であり、ORDEM FIT(オーデムフィット)ではお尻の筋肉の上手な使い方を指導してもらえるため、他の運動では続かなかった方でも取り組みやすいですよ。
無理なく健康的に痩せながら理想の体型を作りたい方や、一人ではダイエットが続かなかった方におすすめです。カロリーを消費するための有酸素運動や、基礎代謝を上げるためのインナーマッスルの強化など、効率的に理想に近づけるトレーニングメニューを提案してもらえます。
このトレーニングを受けることで、日常生活でもカロリーを消費しやすくなったり、リバウンドしにくい身体になったりとメリットが大きいのも魅力です。
身体に痛みや違和感がある方や、猫背やＯ脚、スマホ首に悩んでいる方におすすめです。慢性的な痛みがある方にはより繊細なトレーニングを行うなど、一人ひとりに合わせてサポートしてもらえます。
また、痛みの原因究明からトレーニングまで全てサポートしてもらえるため、明確に原因がわかっていなくても利用可能です。
骨盤矯正や全身整体の施術だけを受けたいと考えている方向けのメニューです。まずカウンセリングで相談を行い、その後施術に入ります。
このメニューのポイントは、1度の施術で劇的な効果がある点です。施術前後の写真を比べることもできるため、自分の身体の変化をしっかりと実感できますよ。
三軒茶屋のフィットネス・プライベートジムなら「ORDEM FIT(オーデムフィット)」
ORDEM FIT(オーデムフィット)ではボディメイクだけでなく、むくみ解消に効果があるカッピングを受けることができます。カッピングというのは、真空状態にしたガラス製のカップを身体に乗せ、空気圧で身体の表面を吸い上げる施術です。
血流を刺激することで血行改善が促されるため、むくみ以外にも筋肉のコリや腰痛、身体の冷えの改善が期待できます。体内に溜まった余分なものがなくなるため、身体のサイズダウンや疲労回復にも効果があります。
他にもテーピングやオリジナルプロテインなど、ボディメイクのサポートとなるメニューがそろっています。トレーニングと合わせて行えるため、無駄のないボディメイクをしたい人にもおすすめです。
ORDEM FIT(オーデムフィット)は、子供から大人まで、全ての人が理想的な身体を手に入れられるパーソナルトレーニングジムです。プロの世界で経験を積んだ実力者がトレーナーを務め、徹底的で一流のサポートを提供してくれます。
求める身体に合わせてプランを選択できるため、確実に効果を実感しながら理想に近づくことが可能です。
世田谷区でダイエットするならパーソナルトレーニングの「ORDEM FIT(オーデムフィット)」
| 会社名 | ORDEM FIT(オーデムフィット) |
| 所在地 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-34-4 モアクレスト102 |
| 電話番号 | 03-6453-4908 |
